COURSE

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「ao no tane」こころとからだを癒す~植物療法(フィトセラピー)教室では「ていねいに心を込めて」「楽しく」をモットーに少人数制のアットホームな教室で講座を開催しております。正しい知識をお伝えしながら、皆さまの生活に密着した「こころとからだで感じる植物療法~フィトセラピーレッスン」です。植物療法の基礎、クラフト、フィトケミカルクッキングやハンドケアセラピスト認定講座など、じっくり学べるとともにお気軽にご参加いただけます。お問い合わせ、お申込みお待ちしております。

講座一覧

はじめての植物療法(入門編)

ハーブやアロマの植物療法の初心者向けのコース入門編です。 植物療法ってなに?どんなことが出来るの?アロマオイルやハーブは持っているけれど使い方が分からない・・・などの方に、ハーブの手浴や実習を交えながら植物療法の基礎を楽しくわかりやすくお伝えいたします。 まずは一度ご体験ください。

■ 時間数 約1.5時間
■ 受講料 3,000円(材料費込、税込)
■定員4名
 
 
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フィトセラピーレッスン

ハーブやアロマの植物が持っている植物化学成分(フィトケミカル)、植物療法について学ぶレッスンです。ハーブやアロマなど、日常での使い方活かし方をクラフトなどを通して一緒に学でで行きます。ハーブティーの入れ方、ローズ化粧水やクレイパックなどのスキンケア、ハーブのうがい薬やかゆみ止めジェルなどの日常品、などを作りながらハーブやアロマの効能など植物の力を楽しくお伝えいたします。

■ 時間数 約1.5~2.5時間
■ 受講料 3,500~5,000円(材料費込、税込)
 
 
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フィトプレートレッスン

毎日の食事に彩り楽しくハーブを取り込むアイデア一杯の「食べる植物療法~フィトプレートレッスン」です。ローズマリーやタイムなどの一般的にキッチンハーブと呼ばれるもの以外のハーブも食事に取り入れて楽しみましょう。知っているようで意外と知らないハーブのこと。ハーブティー以外は口にしない方も多いかも知れません。植物は移動出来ない替わりに自分の栄養は自分で作り出し、外敵、紫外線などから身を守るために色や香りや成分として植物化学成分(フィトケミカル)を有しています。その仕組みや成分、特徴を知ることによってそれぞれハーブの効能や色や香り、どんな風に使えば良いのかをお伝えしながら楽しく学びクッキングし食します。「こんな風に使えるの?」「だから美肌効果があるのね!」「風邪の季節にはこれね!」などなど目からウロコのクッキングです!

■ 時間数 約3時間
■ 受講料 5,000円(材料費込、税込)
 
 
                                      

 


ハンドケアセラピスト講座

日本ハンドケア協会認定の「ハンドケアセラピスト認定講座」がご受講いただけます。

ハンドケアは、最もシンプルでいつでもどこでも私たちの「こころとからだ」に働きかけ、コミュニケーション出来る癒しの技です。「手」をケアすることによって、全身のトリートメントをしなくても血液循環が促されることでの脳の活性化、冷えや肩こりの改善はもちろん、手と手が触れ合うスキンシップとして、「愛情ホルモン」「幸せホルモン」などと呼ばれるオキシトシンの分泌を高める効果が期待でき、医療や介護の現場でも需要が高まっています。そのハンドケアのスキルで、人に癒やしや回復を与えられるのが「ハンドケアセラピスト」です。
医療や介護に役立つスキルが欲しい。家族やパートナー、ご友人などの「大切な誰か」のこころとからだを癒やしたい。そんな思いをハンドケアセラピストになって叶えてみませんか。まずは一緒に楽しく始めましょう♪