自然本来のあなたを感じる植物療法
～フィトセラピー～
私たち人間が生まれながらに持って
いるもの、それは「自然治癒力」です。
毎日の生活に楽しく 植物を
取り入れることで
自然治癒力を高め
「こころとからだ」の不調和を
本来のあなたへと導いてくれる自然療法を
「植物療法」＝「フィトセラピー」と言います。
植物療法は決してむずかし物ではなく
祖母や母がどくだみやスギナを煎じて
飲んだりユキノシタの葉っぱを腫ものに
付けて緩和させたりしていたように
今よりももっと生活の中で自然が身近
だった頃は当たりまえに生活の知恵として
取り入れられていました。
太古から私たち人間は植物とともに生き
植物の恵みを生活の中で
活用して来ました。
古代ギリシャ人は病を治すとき
演劇を楽しんだり音楽に酔いしれて心を
潤しリラックスさせて楽しむことで
病を手放し元気にしていたとも
言われています。
古くからの自然の叡智と現代化学で
解明されて来た事
ハーブやアロマの植物療法＝
フィトセラピーの正しい知識をお伝えし
その両方をバランス良く取り入れることで
こころとからだの不調和に気づき
調和へ導かれ
自然本来のあなたが
心地よく輝きだします。
そして何よりも皆さまの毎日が笑顔で溢れ
皆さまのこころが幸せであること
それが私のこころからの願いです。
「植物療法」を一緒にはじめましょう♪
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”自然治癒食”
毎日食べたくなる
ハーブごはん について
古来から「薬草」と呼ばれる植物を
煎じて飲んだり 食べたり
傷口に付けたり生活の中の知恵で
活用し共存して来ました
植物は私たち人間が持っている
自然治癒力に働きかけ
健康をサポートしてくれる存在です
ハーブと呼ばれる薬草を
「毎日のごはん」にカンタンで楽しく
取り入れる「自然治癒食」です。
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カフェや飲食店などを経営者様向けの
ハーブの基礎知識とハーブのメニューへの
取り入れ方をお伝えいたします。
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